Jugar Al Tetris Es Bueno Para Tu Salud Mental
- hace 8 días
Jugar al Tetris es una forma estupenda de mejorar la salud mental, según revelan los expertos.
Según la psicoterapeuta Dana Dorfman, el Tetris y juegos similares son excelentes para aliviar el estrés.
Dorfman afirma que este juego ayuda a la gente a compartimentar sus pensamientos negativos.
"Hay algo simbólico en las cosas que se te vienen encima, o en las cosas que parecen no encajar y que intentas organizar y compartimentar", Dana Dorfman, psicoterapeuta.
Personas de todo el mundo han recurrido al Tetris para enfrentarse al estrés en su vida cotidiana.
Algunos incluso afirman que el Tetris les hizo disfrutar de la pandemia.
El Tetris también ayuda a mejorar el razonamiento espacial y a mantener la casa y el lugar de trabajo despejados.
Según la psicoterapeuta Dana Dorfman, el Tetris y juegos similares son excelentes para aliviar el estrés.
Dorfman afirma que este juego ayuda a la gente a compartimentar sus pensamientos negativos.
"Hay algo simbólico en las cosas que se te vienen encima, o en las cosas que parecen no encajar y que intentas organizar y compartimentar", Dana Dorfman, psicoterapeuta.
Personas de todo el mundo han recurrido al Tetris para enfrentarse al estrés en su vida cotidiana.
Algunos incluso afirman que el Tetris les hizo disfrutar de la pandemia.
El Tetris también ayuda a mejorar el razonamiento espacial y a mantener la casa y el lugar de trabajo despejados.